Kiedy okazuje się, że w najbliższym czasie szykuje się nam impreza, a nasza najlepsza kreacja niestety nie dopina się, to mamy dwa wyjścia – albo kupić nową sukienkę, albo schudnąć. Jeżeli zdecydujemy się na odchudzanie, to do wyboru jest wiele rozmaitych diet. Jedną z nich jest dieta kapuściana. Jej największą zaletą jest to, że jest bogata w warzywa. Jednak wiele osób narzeka iż nie daje ona odpowiednich efektów. Wynikać to może z tego, że nie jest to dieta, która funduje organizmowi szok w postaci początkowej głodówki, jak to ma miejsce w większości innych diet.
Jajka od wieków stanowią ważny element diety ludzkiej. Bogate w białko, witaminy i minerały, są cenionym źródłem pożywienia. Jednak przez lata krążyły wokół nich różne kontrowersje i mitologia, co doprowadziło do pytań dotyczących ich wpływu na zdrowie. W tym artykule przeanalizujemy fakt i fikcję, by pomóc odsunąć chmury niejasności i zrozumieć, jak jajka rzeczywiście wpływają na nasze zdrowie. (więcej…)
Dieta jest to forma zdrowotna pozwalająca na zrzucenie zbędnych kilogramów oraz pozbycie się wielu dolegliwości. Diet obecnie na świecie jest mnóstwo i cały czas powstają nowe. Okazuje się że każda z nich jest na inne schorzenia. Ważne aby pamiętać o tym iż nie każda dieta jest dla każdego człowieka. Najlepiej każdą stosowaną skonsultować z dietetykiem. On podpowie czy dana dieta jest dobra dla organizmu. Najbardziej znane diety to warzywna, owocowa, śródziemnomorska, węglowodanowa, białkowa, a także pod różnymi nazwami specjalistycznymi. (więcej…)
Właśnie z Paryża trafiła mało znana w Polsce, nowa linię profesjonalnych kosmetyków Make–Up Atelier Paris. To kosmetyki nowej generacji. Lekkie, kryjące o wspaniałej aplikacji, wzbogacone minerałami, witaminami, …stworzone przez francuskich artystów wizażu. Przedstawione makijaże to impresja i zabawa kolorami. Jednocześnie to nasza propozycja nie tylko na makijaż wieczorowy, ale i na Karnawał. (więcej…)
Zanim zdecydujesz się na grzywkę, sprawdź, jakie jej wcielenie będzie dla ciebie odpowiednie. Na co powinnaś zwrócić uwagę? Kształt twarzy, jej profil, wysokość czoła oraz kierunek wzrostu i struktura włosów. Sporo tego, ale dobrze dobrana grzywka podkreśli charakter każdej fryzury i sprawi, że poczujesz się piękna.
Grzywka na bok – inaczej nazywana grzywką asymetryczną – zaczyna się od przedziałka po jednej stronie głowy, a zakrywa drugą (czytaj: przeciwną) stronę czoła. Jest to oczywiście bardzo ogólny opis, ponieważ istnieje wiele rodzajów grzywki asymetrycznej, dzięki czemu mogą ją nosić osoby o różnym typie urody. (więcej…)
Co daje dieta cud? Czy warto dla samej siebie wypróbować kolejne przykazania idealnej sylwetki nagminnie zamieszczane w prasie oraz Internecie? Jak odzyskać dobre samopoczucie przy diametralnym gubieniu kilogramów? Czy istnieje psychologia odchudzania? Pytań mnoży się mnóstwo w nieskończoność, a odpowiedź zależy przede wszystkim od nas samych- czyli od osób, które zdecydowały się na walkę ze zbędnymi kilogramami. Pamiętaj! Nie ma jednakowej diety-cud dla każdego. (więcej…)
Mitów na ten temat jest tak dużo jak kobiet na świcie. Często słyszy się, że kobieta potrafi zrujnować nawet milionera, ponieważ tak duże ma ona potrzeby i nigdy nie jest jej dość ubrań czy też różnego rodzaju akcesoriów. Pewnie coś w tym jest, skoro tak często słyszy się z ust kobiet, że nie mają się w co ubrać, choć dopiero co były na zakupach. Część kobiet po prostu nie lubi chodzić drugi raz w tych samych rzeczach, dlatego też nawytykają na swojej drodze takie problemy, jakie wiążą się z tym, że nie mają co na siebie nałożyć. (więcej…)
Wraz z końcem roku coraz częściej kołacze się w naszej głowie pytanie – jak uroczyście i z nutką szaleństwa pożegnać stary rok tak, by pozostał w naszej pamięci wyjątkowym? I jak przywitać Nowy, a raczej – Nowy Karnawał, pełen szczególnych wieczorów, obiecujących chwil? Gdzie się bawić? Jedni wolą szaleć w europejskich kurortach w kilkunastu tanecznych salach, inni – rozbudzać w sobie towarzyskiego ducha w uroczych zakątkach w kraju, bądź nawet w domu. Po rozstrzygnięciu problemu miejsca, powstaje kolejne pytanie – co na siebie włożyć? I przede wszystkim – jak się malować, by zaskakiwać wszystkich wielością naszych pomysłów?
Brakuje Wam odpowiedzi na te wszystkie ważne pytania? Aby Wam w tym pomóc, wystarczy podążyć za naszymi radami – profesjonalnie doradzimy, jak wykonać oszałamiający makijaż – którego najistotniejszym przesłaniem jest szaleństwo kolorów! (więcej…)
Biostymulatory PIOKAL, zwinięte w ciasny rulonik wkładamy do butów, starając się dosunąć je do samego czubka.
Nie należy obcinać biostymulatorów na szerokość, ale wywinąć je na boki – można je skrócić tylko poprzez obcięcie od strony pięty, dopasowując do długości stopy.
Ponieważ biostymulatory „zapamiętują” kształt, rozwijamy je i układamy w butach tak, aby otulały stopy równomiernie po obu stronach(rys. iii).
Bardzo ważne jest oddziaływanie na receptory kręgosłupa znajdujące się na wewnętrznej części stopy, dlatego też biostymulatory muszą być wywinięte na boki otulając stopę.
Osoby z chorobami kręgosłupa szyjnego powinny ułożyć biostymulatory tak, aby lepiej otulały boczną część dużego palca, ponieważ tam znajduje się receptor kręgów szyjnych.
Niedziela to najlepszy czas na to, aby przygotować danie godne podziwu. Można by w ten sposób odnieść się do bardzo wykwintnych dań, które poprzez dobór różnorodnych przypraw zupełnie odmienią postać rzeczy. Obiad na niedzielę będzie bardzo dobrą formą na to, aby zastosować nowatorskie pomysły. Kiedy mamy ochotę na kurczaka, nie musimy go przyrządzać w tradycyjny sposób. Bardzo dobrze smakuje kurczak nadziewany. Jeśli chodzi o nadzienie można wypróbować zupełnie nowe wcielanie. Wiele osób w ten sposób raczej odnośni się do gustu kaczki. (więcej…)
63kcal
Mango - 63 kcal in 100g